Qué comer antes de un partido de fútbol

Qué comer antes de un partido de fútbol

La mayoría de los jugadores se preguntan qué comer antes de un partido de fútbol, incluso como hacerlo los días previos. En las asesorías personalizadas siempre me preguntáis, cuánto comer, qué tipo de comidas y cuál es el mejor momento para ello. Debes saber que las...